健康を蝕むジャンクフードの危険性…これを知ったら食べられない?
ジャンクとは英語で「がらくた」「くず」「値打ちのないもの」という意味です。体にとって価値がない、ということなんでしょうね。言葉の意味を知ると、あまり食べたくなくなるのではないかと思います。 ジャンクフードには身体によくない脂肪、砂糖、添加物がたっぷり。健康にももちろんよくありませんし、ダイエットの観点からもおすすめできません。...
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